Gesundheit
Willkommen im Fachbereich Gesundheit des Instituts für Bildung und Kommunikation. Unsere Angebote richten sich an drei Zielgruppen:
- Angebote für alle Interessierten: Wir bieten Seminare zur persönlichen Gesunderhaltung in vielfältigen Themen an. Die Bandbreite reicht von Yoga über Qigong, Klangschalen, Akupressur, Resilienz bis hin zu Gedächtnistraining - bei uns finden Sie alles, was Sie für ein gesundes und erfülltes Leben benötigen. Lassen Sie sich von unseren beliebten Wochenend-Seminaren begeistern und gönnen Sie sich eine erholsame Auszeit vom stressigen Alltag. Entdecken Sie neue Wege zu mehr Wohlbefinden und innerer Balance!
- Ausbildung zur Kursleitung: Wir qualifizieren Sie zur Kursleitung mit Lehrberechtigung. DRK-Lehrscheine sind auch außerhalb des Roten Kreuzes anerkannte Qualifikationen. Damit können Sie z.B. in Ihrem Ehrenamt (DRK, Sportverein, Gemeinde, Familienzentrum etc.) Kurse leiten.
- Fortbildung für Kursleitungen: Ständige Fortbildung ist Voraussetzung zur Verlängerung der Lehrberechtigung. Bei uns finden Sie spannende Fortbildungen, die Ihnen neue Impulse für die Kursleitung geben.
Kurse & Termine
Gesundheitsprogramme - ein Kurs des Landesverbandes
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Sa. 13.09.2025 10:00 - 17:15 Uhr
So. 14.09.2025 9:00 - 16:15 Uhr
Sturzprävention in der Pflege (25093435)
48151 Münster, Sperlichstrasse 25
209,00 € , Plätze vorhanden -
Do. 18.09.2025 11:00 - 16:00 Uhr
Fr. 19.09.2025 9:30 - 16:00 Uhr
Sa. 20.09.2025 9:30 - 16:00 Uhr
So. 21.09.2025 9:30 - 16:00 Uhr
Mo. 22.09.2025 9:30 - 12:00 Uhr
Weiterbildung zur Übungsleitung Gedächtnistraining - Grundlehrgang (25093710) anmelden
48151 Münster, Sperlichstrasse 25
719,00 € , Plätze vorhanden -
Di. 23.09.2025 10:00 - 17:00 Uhr
Mi. 24.09.2025 7:15 - 17:00 Uhr
Do. 25.09.2025 7:15 - 17:00 Uhr
Fr. 26.09.2025 7:15 - 17:00 Uhr
Ausbildung zum Yogalehrer*in - Modul 1 (25093510)
48151 Münster, Sperlichstrasse 25
439,00 € , Plätze vorhanden -
Fr. 17.10.2025 15:00 - 18:00 Uhr
Sa. 18.10.2025 9:00 - 16:00 Uhr
So. 19.10.2025 9:00 - 12:30 Uhr
Trainingsmix (25103394) anmelden
48151 Münster, Sperlichstrasse 25
359,00 € , Plätze vorhanden -
Sa. 18.10.2025 11:00 - 16:00 Uhr
So. 19.10.2025 9:30 - 14:00 Uhr
Qi Gong - Übungen für die Wirbelsäule und innere Zentrierung (25103962) anmelden
48151 Münster, Sperlichstrasse 25
299,00 € , Plätze vorhanden -
Mo. 20.10.2025 9:30 - 17:00 Uhr
Entspannung – Ich bin dann mal ausgeglichen… (25103923) anmelden
48151 Münster, Sperlichstrasse 25
119,00 € , Plätze vorhanden -
Fr. 31.10.2025 10:30 - 15:30 Uhr
Sa. 01.11.2025 9:30 - 15:30 Uhr
Fit und beschwingt durch den Tag - Potpourri mit gymnastischen Elementen und einfachen Tänzen im Sitzen und auf der Fläche (25113963) anmelden
48151 Münster, Sperlichstrasse 25
349,00 € , Plätze vorhanden -
Fr. 31.10.2025 16:00 - 18:30 Uhr
Sa. 01.11.2025 9:30 - 16:00 Uhr
So. 02.11.2025 9:30 - 12:00 Uhr
Stressmanagement (25103324) anmelden
48151 Münster, Sperlichstrasse 25
359,00 € , Plätze vorhanden -
Fr. 31.10.2025 17:00 - 19:00 Uhr
Sa. 01.11.2025 9:30 - 17:00 Uhr
So. 02.11.2025 9:30 - 12:00 Uhr
Yoga - Fortbildung - Die inneren Organe stärken (25103561) anmelden
48151 Münster, Sperlichstrasse 25
359,00 € , Plätze vorhanden -
Fr. 14.11.2025 9:00 - 18:00 Uhr
Meinen Rucksack der Resilienz packen – Krisen und Veränderungen erfolgreich meistern (25113329) anmelden
48151 Münster, Sperlichstrasse 25
119,00 € , Plätze vorhanden -
Fr. 14.11.2025 14:00 - 17:30 Uhr
Sa. 15.11.2025 8:30 - 15:30 Uhr
Die Sinne wecken - Trainingsziel Wahrnehmung im GGT (25113767) anmelden
48151 Münster, Sperlichstrasse 25
259,00 € , Plätze vorhanden -
Fr. 14.11.2025 17:00 - 21:00 Uhr
Sa. 15.11.2025 8:00 - 20:00 Uhr
So. 16.11.2025 8:00 - 12:00 Uhr
Yoga - Fortbildung - Die inneren Organe stärken (25113561) anmelden
48151 Münster, Sperlichstrasse 25
359,00 € , Plätze vorhanden -
Fr. 21.11.2025 14:00 - 15:00 Uhr
Kommunikation für Kursleitungen im Bereich der Gesundheitsprogramme (25113231) anmelden
48151 Münster, Sperlichstrasse 25
269,00 € , Plätze vorhanden -
Fr. 28.11.2025 16:00 - 18:00 Uhr
Klänge selbst anwenden – Entspannung und innere Balance fördern (25113942) anmelden
48151 Münster, Sperlichstrasse 25
429,00 € , Plätze vorhanden -
Fr. 30.01.2026 9:30 - 16:00 Uhr
Sa. 31.01.2026 9:30 - 16:00 Uhr
"Gut gewappnet auf die Reise" - Grundlagenseminar für Begleitungen von Seniorenerholungsmaßnahmen (26014751) anmelden
48151 Münster, Sperlichstrasse 25
290,00 € , Plätze vorhanden -
Sa. 21.03.2026 10:00 - 17:15 Uhr
So. 22.03.2026 8:00 - 15:30 Uhr
Gymnastik-Fortbildung: Pilates (26033680) anmelden
48151 Münster, Sperlichstrasse 25
0,00 € , Plätze vorhanden -
Mo. 23.03.2026 10:00 - 20:00 Uhr
Di. 24.03.2026 7:30 - 20:00 Uhr
Mi. 25.03.2026 7:30 - 20:00 Uhr
Do. 26.03.2026 7:30 - 20:00 Uhr
Fr. 27.03.2026 7:30 - 20:00 Uhr
Ausbildung zum Yogalehrer*in (Modul 2) (26033520) anmelden
48151 Münster, Sperlichstrasse 25
0,00 € , Plätze vorhanden -
Fr. 17.04.2026 9:30 - 16:00 Uhr
Sa. 18.04.2026 9:30 - 16:00 Uhr
Aufbauseminar "Freizeitgestaltung in Seniorenerholungsmaßnahmen" (26044752) anmelden
48151 Münster, Sperlichstrasse 25
290,00 € , Plätze vorhanden -
Sa. 19.09.2026 15:00 - 12:00 Uhr
So. 20.09.2026 15:00 - 12:00 Uhr
Feldenkrais - Fit für Körper und Geist (26093956) anmelden
48151 Münster, Sperlichstrasse 25
359,00 € , Plätze vorhanden -
Mo. 05.10.2026 10:00 - 20:00 Uhr
Di. 06.10.2026 7:30 - 20:00 Uhr
Mi. 07.10.2026 7:30 - 20:00 Uhr
Do. 08.10.2026 7:30 - 20:00 Uhr
Fr. 09.10.2026 7:30 - 20:00 Uhr
Yogalehrer*in-Ausbildung (Modul 3) (26103530) anmelden
48151 Münster, Sperlichstrasse 25
0,00 € , Plätze vorhanden